قوة القرار في الاختيار

حين خلقنا الله
كرمنا وميزنا على جميع مخلوقاته

بقية المخلوقات مسيرة ل تعبد الله
وتفعل ما تؤمر

اما الانسان فقد جعل الله له ارادة وقوة الاختيار في حياته
نحن في حياتنا امام احتمالات كثيرة جدا
هي خيارات متنوعة.. والواعي فقط من يرى هذا الشيء

لا يوجد احتمال واحد فقط
وانما وفرة من هذا الشيء ومن كل شيء حولنا

واستغرب من يقف وراء باب محدد بعينة لسنوات
يصر عليه يطرق ولكن بدون اجابة
وحوله ابواب مفتوحة يسيرة لكن رؤيته محصورة في خيار واحد لا غير

حين يرتقي وعينا وادراكنا للحياة
حين تكتشف نفسك اكثر
تعرف نقاط قوتك وضعفك
تغير الصور الذهنية وطريقة نظرك للحياة
(كيف ارى النجاح هل هو سهل ام صعب وفقط بالواسطة)
☝🏻☝🏻
طبق هذا السؤال على كل نواحي حياتك
الثراء/الزواج/الصحة/الثقة/....

هنا ترى انك تركز على فكرة محددة تجاه قيمة معينة في الحياة
لانك مررت بتجربة غير سعيدة سابقا
او
لانه تمت برمجتك على قناعة معينة من الخارج
(اسرة/مدرسة/اصدقاء/دراما/مجتمع..)

اذا مصيرك انت تصنعه
من خلال
قرارك بالاختيار
وهذا القرار يعتمد على وعيك الحالي

طيب
كيف اعرف هل انا واعي كفاية؟!

بسيطة.. اسال نفسك
هل انا سعيد؟ناجح؟صحتي جيدة...؟
الاجابة تبين خياراتك ان كانت جيدة ام لا

اذا هو قرار
هو اختيار من ضمن الخيارات



للحديث بقية
دمتم سالمين


نبيلة سالم
باحثة ومتحدثة في الوعي الذاتي للمراة

اثر الكلمات في صنع الواقع

في الفترة الاخيرة لاحظت على ابنتي الصغيره
ترديدها ل كلمات سلبية بسبب خوفها من الامتحانات

انا انسى كثير
انا خايفة
الامتحان صعب
البنات يضحكو علي
صوتي خفيف ليس جهوري
.....


وكان لا بد من جلسة صفا لاعادة برمجة عقلها صح
بدات ب تجربة اثر الكلمات على النبتة
 وعجبني انها درست هذا الموضوع في مدرستها
لم ابذل جهد في ازالة المصطلحات القديمة السلبية
وانما ركزت انتباهي اكثر على ترديد كلمات ايجابية فقط

قانون نحو الشيء الذي اريد
وليس بعيدا عما لا اريد
لا مقاومة.. ولل اضاعة وقت

وكان لهذه التجربة الاثر الكبير على ابنتي وتفكيرها وسلوكها

قد يستغرب البعض معقول؟؟!
نعم👇🏻👇🏻
الكلمات هي افكار طاقية.. تمتزج مع مشاعر اما
ايمان وتصديق بها .. او خوف وشك
بكلا الحالتين سيحدث ما تفكر به وتتحدث به طوال الوقت ولو كان مع نفسك

هذا الشيء هو برمجة للعقل الباطن من خلال الايحاء الذاتي
تقوم انت بنقل فكرة لعقلك انت من خلال تكرار كلمات مع صور ذهنية بعقلك

خيالك مهم جدا هنا.. انت تتخيل شيء ويتكرر هذا السيناريو في عقلك حتى يتحول واقع في حياتك

من يكرر انا
حظي تعيس
مالي نصيب في الحياة
انا فاشلة
انا حزينة
انا خايفة من المستقبل
الكل محظوظ الا انا


انتبه☝🏻☝🏻
انت هنا تجسد واقع غير جيد
حتى وان كنت ترغب بشيء جيد لكن الخيال بداخل عقلك يؤمن بعكس هالشيء

يعني
اريد الزواج حتى اكون سعيدة
لكني اعرف حظي.. مستحيل انا منحوسة
مع ذكر مواقف سابقة حدثت وترسخ هذا المعتقد

او

اريد وظيفة جيدة
لكن مستحيل .. ما فيه مجال

انتبه ل افكارك تتحول كلمات
انتبه ل كلماتك تتحول مشاعر
انتبه ل مشاعرك تتحول سلوك
انتبه ل سلوكك يتحول عادات
انتبه ف عاداتك تصنع مصيرك


هناك مقال سابق لي في مدونتي
#خواطر_حياة
ذكرت فيه كيفية التخلص من المعتقدات السلبية


دمتم سالمين
نبيلة سالم
باحثة ومتحدثه في الوعي الذاتي للمراة

اثر مدح الذات على الذات

مقال ا/لطيفة علي محمد (استشارية اسرية) اثار في داخلي عاصفة من العواطف الجياشة

حين نصحت بمدح الذات يوميا..

 بدات امدح ذاتي الجميلة وابرز لنفسي صفاتي الرائعة.. احببتني حقا.. واعجبت بي لدرجة لا توصف😍

 يالله.. هل يعقل ان انتظر شخصا زمنا طويلا ليمدحني حتى ترتفع معنوياتي؟؟!

هل من الطبيعي ان يعتمد خزاني الداخلي من حبي لذاتي  وتقديري لنفسي الجميلة على كلمات يتفضل فيها علي شخص بالخارج ؟؟

هل تبنى ثقتي على استجداء كلمة وعطف من فلان حتى اشحن نفسي طاقة وحب ؟؟!!

يالله اي جفاف هذا؟؟ اي غباء نقوم به اغلب الوقت😔

هناك حبل موصول بيينا وبين الاخرين يمدنا بالراحة من خلال كلماتهم.. وهذا لا نستطيع انكاره

لكن حين يكون اعتمادي الوحيد عليه

اصبح مقيدة ل مزاج هذا الشخص

ان كان فرحا تعطف علي بفتات عواطفه

وان كانت سماؤه ملبده بالغيوم فهنا ترعد حياتي وتبرق معه😢😭

فانا قد تعودت على ملئ خزاني من خلاله

وحين يظهر عندي مؤشر فراغ الخزان

يبدأ صفير الانذار بداخلي على هيئة

احباط.. حزن.. ضيق غير معروف السبب وغيره😔😓☹😤😟😔

الانسان خلق حرا

حريتك في تفردك ووحدتك

انت مصدر الامان لها ومنها

واي مصدر خارجي اخر هو اضافة جميلة لا غنى عنها

روحك هي بمثابة بذرة

اعتناءك بها سيظهر على شخصيتك الخارجية

اهتمامك ب ريها يجعلك تجني افضل الثمار

ثقة..نجاح..تقدير ذات مرتفع.. استقلالية ..😎☺🙄

امدح ذاتك.. صدق نفسك..اكتشف قدراتك

ذكاءك وحكمتك اللامحدودة هي رهن اشارتك

لازلنا لا نستخدم غير ١٠% من قدرة عقولنا

تحتاج منا اشارة لتتدخل

حول الامر لها.. وثق بقدراتك وذلك من خلال الاعتراف بصفاتك الجميلة

اجعل من نفسك اكبر داعم لذاتك من ذاتك

لا تعتمد على الخارج

حين تسقط لملم اشلاءك

طبطب عليك وقل هوني عليكي

مثلما نجحت سابقا سانجح مرارا وتكرارا💪

ذكر نفسك بانجازاتك السابقة فهي خزان ثقتك ونجاحك👌

ان لم تثق انت بذاتك.. فمن س يثق فيك اذا!!!!👍🏻

كان هناك انقطاع طويل ..اعتذر عنه..

دمتم..

نبيلة سالم